Диета – путь к здоровому телу и красивой фигуре

blank

blankНа сегодняшний день, в силу обеспокоенности проблемой лишнего веса, вопросу здорового питания уделяется все больше и больше внимания.

В преддверии лета люди с понедельника начинают «новую жизнь», садятся на всевозможные диеты, покупают абонементы в спортзал, расписываются на курс обертываний и массажей, но почему-то все эти усилия не приводят ни к заветным цифрам на весах, ни к привлекательному отражению в зеркале.

Напротив, отказывая себе в самых лакомых «вкусняшках» и изнуряя себя регулярными походами в тренажерный зал, они становятся нервными, раздраженными, уставшими и даже агрессивными. А почему все так получается?

 

Все просто: люди не умеют правильно питаться, ведь именно правильно питание – 70% успеха на пути к идеальной фигуре, и именно диетолог своими советами может помочь не только добиться желаемого результата, но и без срывов удержать его в дальнейшем.

Поэтому если Вы хотите «взяться за свое тело» с умом нужно начинать изнутри – с питания и делать это с грамотным специалистом. Для Вас в нашем эстетик-центре на консультации диетолог составит план правильного, сбалансированного по макроэлементам, витаминам и минеральным веществам питания, направленный на изменение композиции всего тела, т.е на уменьшение соотношения подкожно-жировой клетчатки, скелетной мускулатуры и жидкости в организме, а также даст рекомендации по изменению пищевого поведения в целом и грамотно скорректирует ваше меню.